全球娱乐场送体验金 - 女生节|女生一定要跑步,因为
2020-01-11 13:56:48

全球娱乐场送体验金 - 女生节|女生一定要跑步,因为

全球娱乐场送体验金,有没有一种感觉,

不知从何时起,

仿佛周围全是跑步的人,

一聊起来全部都是跑步的话题?

其实不然。

跟人口基数想比,

跑步的人并没有那么多,

跑步的男人不多,女性更少。

第五次人口普查中,

中国女性人口6亿1千万,

减去儿童和50岁以上老年人,

剩下不足3亿。

在这3亿当中长期有锻炼习惯的大约1千万,

每个地区坚持跑步的女性只有万余人,

能坚持几年以上的只有不到1000人,

如果你身边有一个跑步的妹子

已经十分幸运。

为什么幸运呢?

因为跑步的女人真的是稀有物种,

为什么说是稀缺的?

1、爱跑步的女生,身体状态超级好

首先从外表来看。

能坚持跑步的女人,

皮肤都会变好。

mamarun的两位创始人,

都非常美丽自然,

这与她们经常跑步是分不开的。

每次的跑步排汗,

对于皮肤来说都是一次排出毒素的过程,

长期坚持跑步,也是对肌肤最好的护理。

我们看到很多女明星,

一到40岁以上就狂打针,

最终弄得人不人鬼不鬼的。

跑步的女人也爱美,

但是她们保持青春的方式是运动。

这比昂贵的护肤品要有效且安全得多。

2、爱跑步的女生,身材都很好

除了容貌,跑步对身材的塑造更是有效。

能长期坚持跑步的女人,

很少有身材差的。

前段时间,去健身房健身,

看到一个美女跑了1个多小时的步,

还以为跟我岁数差不多,

结果居然是两个孩子的妈妈,

哇塞,身材真的是超级火辣。

跑步不仅可以甩掉全身多余的脂肪,

还可以锻炼全身的肌肉,

让身体的线条完美呈现。

同样是漂亮的姑娘,

有没有跑步是有很大区别的。

仔细看你就会发现,

那些没跑步的姑娘是没有线条的。

3、爱跑步的女生,气质绝佳

三等美女看脸,

二等美女看身材,

一等美女看气质。

而长期坚持跑步的女人,

气质都是绝佳的。

跑着跑着,

那股自信淡定的气质就融进了你的生命中,

让你看起来和其他人不一样。

为什么会这样呢?

因为跑步的女人拥有完美的体型,

她们总是面带微笑,精力充沛,

体内有无限的能量。

她们发自内心的热爱跑步,

从不找借口来搪塞。

十年、二十年、四十年之后,

她们的气质就和别的女人区别开来了。

就像许晴一样,

同龄的女明星个个都老去,

只有她,每天坚持跑步,

情绪越来越淡定,不再矫情,

不再煽情,善待自己,

慢慢地,气质就比其他人好了很多。

4、爱跑步的女生,才真正见过世面

如果说容貌、身材、气质都还只是表象的话,

那么跑步女人所见的世面要更广阔一些。

不是出几趟远门,

或是到大城市生活就是见过世面了。

而是在你一次次去努力去实践去付出之后,

终于知道了什么才是真正的好,

并且会为此坚持下去,

最终成就自律与修养,

你才是一个见过世面的女人。

而能长期坚持跑步的女人,

绝对是见过世面的女人。

说到这里,不得不提我们公司大姐。

她在来到我们公司之前,

是一所围棋学校的校长,

老公是霸道总裁,

各种名牌应有尽有,

每天过得也是香车宝马的生活。

但她在爱上跑步之后,

毅然选择了来我们公司“吃苦”创业,

办赛事、搞装备,忙得不亦乐乎。

这能说她傻吗?不。

恰好因为她是见过大世面的人,

明白好的生活并不只是有钱这么简单,

而是每天都有新的挑战,新的希望,

不至于让生活变得枯燥无味。

而很多女人是不明白这个道理的。

她们认为好的生活无非就是有钱、有房、有车,

天天吃着大餐、穿着名牌,

还必须要让别人羡慕和眼红。

她们的生活什么都有,

却唯独没有品质,没有健康。

与她们想比,

公司大姐——这个总裁夫人的生活很简单:

每天自己做健康的减肥餐,

一周要跑4、5次10公里,

隔三差五参加个马拉松,

把到手的工作做得井井有条……

有钱却不奢华,

富足还要折腾,

身材好还坚持跑步,

不满足于现状,

这样的人,才是真正见过世面的人。

人基本上只有两种趋势,

越来越豁达睿智,

或者越来越狭隘尖酸刻薄,

停止不动的情形基本没有。

而长期坚持跑步的女人,

只会是前者,

因为跑步会把一些东西融入你的性格,比如:

1、刻在骨子里的坚强

我认识的一个女孩,

第一次比赛就是100公里越野赛。

脚被磨破,脸被划破,

膝盖被摔破,

但她愣是坚持了下来,拿到了奖牌。

之后的每场比赛,

跑得也都非常虐,

但只要认定了终点,怎会放弃?

跑步的女孩大多具有这种特质,

条件再艰苦,环境再复杂,

补给再差,

也都会坚持下来。

放弃是最容易的事情,

能坚持下来就已经是一种胜利,

而这种胜利,属于孤独的少数。

2、说干就干的勇气

说来也奇怪,

很多爱上跑步的人,都喜欢换工作。

毛大庆,之前一直想辞职,

在爱上跑步之后,

毅然离开万科而创业,

他说,是跑步给了他勇气;

与他一样,

公司大姐也是在爱上跑步之后,

才能说干就干,

毅然关闭围棋学校来创业。

跑步的时候,不得不排除干扰,

大脑什么也不干,就是跑,

你反而开始沉下心,

开始touch到自己的内心,

想清楚自己要什么,

反而比天天看着别人时,不迷茫了。

3、克服一切的决心

说到这儿,

我总是会想起果冻

——那个背着孩子跑了两场马拉松的女子。

都说女本柔弱为母则刚,

因为家里没人照顾孩子,

而由实在热爱马拉松,

所以带着孩子上了赛场。

其实,女人跑步比男人的困难要多。

我认识的很多女人,

有婆家的婆家不让跑步,说是不务正业;

有孩子的更是不能跑,不然孩子谁带?

跑个步,不仅要对抗大姨妈等确定因素,

还得对抗夜跑、跑山等安全问题,

真是不容易。

但真正热爱跑步的女人,

拥有克服一切的决心:

你说我不务正业,那我就早起跑,不耽误事;

你说我不照顾孩子,那我就带孩子跑;

有了大姨妈就简单做做运动,

夜跑、跑山等都不在话下。

正是如此多的艰辛,

能够持续下来的女生变得

自律、自立、缜密,

你会发现她们的执行力都很强,

约会迟到的事儿很少发生在女跑友身上。

4、自然不做作的个性

人的习惯是会改变人的个性的。

如果你又懒又贪,那肯定矫情做作;

如果你勤快努力,很多事都会顺其自然。

前不久,在一场马拉松赛场上,

见到了越野大神邢如伶。

已经当了姥姥的邢姐,

非常精干,说话做事不拖泥带水,

举手投足之间透露着纯粹。

我见过很多上了年纪的女性跑者,

容颜并未怎样改变,活力依旧,

并且魅力还会随着岁月的流淌而更加韵味。

而很多减肥的年轻女孩子是不愿意选择跑步

——这项见效慢又累的运动的。

摆在姑娘们面前的减肥道路有两条:

跑步和节食吃药。

但是,大多数姑娘选择了后一条。

浮躁人的通常都不愿意付出、等待和忍耐,

便选择了更为便捷的道路。

有些姑娘不是不知道,

混乱的饮食和睡眠,减肥药和节食是慢性自杀,

会让她们在接近中年时就付出惨痛的代价。

但是,短视的表现便是不撞南墙不回头。

愿意延迟满足,那是高情商的表现。

所以,跑步的你请坚持下去,

还没跑的你快快跑起来,

跑步的女人是这样的稀缺物种,

你难道不想成为其中之一吗?

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